AKADEMIA TECHNOMED – AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA W DOBIE COVID-19. SIEDZĄCY TRYB ŻYCIA

W dniu 06.05.2022 r. w ramach Akademii Technomed odbędzie się szkolenie pt.:

Aktywność fizyczna w dobie COVID-19. Siedzący tryb życia i jego wpływ na zdrowie

Program szkolenia:

• Jak wyjść obronną ręką z domowej kwarantanny?
• Konsekwencje siedzącego trybu życia – aspekt zdrowotny i estetyczny
• Niepożądane zmiany w nawykach ruchowych i oddechowych
• Proste ćwiczenia dla zdrowia do wykonania w domowym zaciszu

Osoba prowadząca: Miłosz Kasiński

Serdecznie zapraszamy do zapisów oraz udziału.